La costruzione di una relazione di coppia solida e matura passa anche dalla capacità di comprendere e vivere correttamente la dimensione affettiva e sessuale. È questo il tema affrontato nell’ultimo incontro del percorso prematrimoniale, tenuto dalla prof.ssa Cassiana Albanese, esperta di metodi di regolazione della fertilità e volontaria del Consultorio Diocesano, dove si è svolto l’incontro stesso.La serata ha offerto spunti profondi e pratici per aiutare le coppie a riflettere sul significato autentico della sessualità e sulla sua connessione con la fecondità e la progettualità della vita matrimoniale.

La sessualità secondo l’Amoris Laetitia

La prof.ssa Albanese ha spiegato che la sessualità non è semplicemente un impulso biologico o un insieme di comportamenti, ma una componente profonda dell’essere umano. Richiamando alcuni passaggi significativi dell’Amoris Laetitia (nn. 143-148 e nn. 150-152), ha evidenziato che:
▪️ la sessualità è ciò che si è, non solo qualcosa che si ha: non si limita all’intimità fisica, ma racchiude l’identità stessa della persona;
▪️ la sessualità è relazione, un’esperienza che si fonda sul dono reciproco, dove l’altro non è mai uno strumento per il proprio piacere, ma una persona da accogliere, amare e rispettare;
▪️ la sessualità è energia vitale, una forza che spinge la persona a uscire dalla propria solitudine per costruire relazioni profonde e autentiche;
▪️ la sessualità è un desiderio da trasformare in progetto di vita: dal semplice “ho voglia di te” al più profondo “voglio bene a te per sempre” (è un passaggio essenziale che sposta l’attenzione dal proprio bisogno individuale al bene dell’altro e della coppia);
▪️ la sessualità è un linguaggio, un insieme di segni e gesti che trasmettono amore, cura e attenzione: dagli sguardi alle carezze, dagli abbracci all’intimità sessuale (questi gesti devono essere sempre espressione di tenerezza, rispetto e gratitudine);
▪️ la sessualità è uno dei principali linguaggi dell’amore, in cui il corpo diventa “segno” di un significato profondo, capace di esprimere in modo tangibile la totalità del dono di sé.

Fertilità e fecondità: oltre la biologia

Un altro passaggio importante ha riguardato il significato profondo di fertilità e fecondità.
Se la fertilità riguarda la capacità biologica della coppia di generare vita, la fecondità, invece, ha un significato più ampio: non si limita alla procreazione, ma si manifesta anche nella capacità di generare amore, di prendersi cura dell’altro, di costruire una famiglia aperta e accogliente.
In questa prospettiva, la fecondità diventa il segno concreto di un amore che si fa dono per gli altri, generando vita non solo attraverso i figli, ma anche nel servizio e nella cura reciproca.

Le domande che fanno riflettere

Per favorire il confronto e stimolare la riflessione, la prof.ssa Albanese ha posto alle coppie due domande provocatorie:
🅰️ Un buon matrimonio dipende da una buona intesa sessuale?
🅱️ Quale significato vorreste dare alla relazione sessuale nel vostro matrimonio?

Questi interrogativi hanno generato un dibattito intenso e partecipato, durante il quale le coppie hanno condiviso riflessioni ed esperienze personali. È emerso come la sessualità, se vissuta con consapevolezza e rispetto, diventi uno strumento straordinario per rafforzare il legame di coppia e alimentare la fiducia reciproca.

Il metodo naturale di procreazione e il metodo sintotermico

Nella seconda parte dell’incontro, la prof.ssa Albanese ha illustrato alle coppie il metodo naturale di procreazione, un approccio che si basa sull’osservazione e la conoscenza del ciclo mestruale femminile. Questo metodo consente alle coppie di vivere la sessualità con responsabilità e in piena sintonia con i ritmi naturali della fertilità.
In particolare, è stato approfondito il metodo sintotermico, che si basa sull’osservazione di alcuni segnali fisiologici del corpo femminile (temperatura basale, consistenza del muco cervicale e posizione del collo dell’utero) per identificare i giorni fertili e quelli non fertili del ciclo. L’adozione di questo metodo, ha sottolineato la relatrice, permette alla coppia di vivere la sessualità in modo più consapevole e rispettoso, favorendo un dialogo aperto e sincero sulla progettualità familiare.

La sessualità come dono e progetto di vita

L’incontro si è concluso con un messaggio forte e chiaro: la sessualità è un linguaggio d’amore che va coltivato, custodito e vissuto con responsabilità. È un dono straordinario che, se vissuto con consapevolezza, arricchisce la relazione di coppia e rafforza il legame con Dio.
Le coppie hanno lasciato il Consultorio con una nuova consapevolezza: l’intimità coniugale non è solo un aspetto fisico, ma una dimensione profonda della relazione, che esprime l’impegno a donarsi all’altro con autenticità e dedizione.
Il cammino verso il matrimonio, dunque, non è solo preparazione spirituale e pratica, ma anche scoperta di una nuova visione dell’amore: un amore che sa accogliere, rispettare e costruire, giorno dopo giorno, un progetto di vita condiviso.

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